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European Ayurveda® Onlineshop
European Ayurveda: Lebe gut!
Körper, Seele und Geist im Einklang: Auf diesem jahrtausendealten Prinzip aus Indien beruht Ayurveda. Das holistische Konzept beinhaltet von Ernährung über Körperpflege, bis hin zu einem ausgeglichenen Körpergefühl durch Yoga, vielfältige Aspekte. Unser European Ayurveda Shop bietet eine große Auswahl an Produkten für die ganzheitliche Lebensweise der Ayurveda-Lehre.
Unsere Bestseller
Mit diesen Produkten LEBST du European Ayurveda® auch Zuhause.
Balance Kit
69,90 € inkl. MwSt.In den WarenkorbIn unserem schnelllebigen und oftmals sehr herausfordernden Alltag ist Balance ein zentrales Thema. Viel zu schnell geraten wir heute aus dem Gleichgewicht, weil wir nicht auf unsere Bedürfnisse hören.
Im European Ayurveda ist Balance daher fest in der Grundphilosophie verankert: Ziel ist es, den Menschen und seine Doshas wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Das gelingt uns unter anderem mit der richtigen Ernährung und einem offenen Mindset. Für beides findest Du passende Produkte in unserem Balance Kit.
Mit diesem Kit möchten wir Dich dabei unterstützen, im Alltag Deine Mitte zu finden oder Dir selbst mal eine Pause zu gönnen. Alles, was Du dafür brauchst, ist ein Ort, der Dir Kraft spendet, ein wenig Zeit und folgende Produkte.
Das Balance Kit enthält:
- Unseren Vata-Tee aus wertvollen Kräutern und Gewürzen
- Eine ausgleichende Vata-Gewürzmischung
- Dazu passend unsere liebevoll gestaltete Gewürzkarte
- Drei Vata-Energy-Shots
- Nahrungsergänzungsmittel für innere Balance
- Unser sorgfältig produziertes Sonnhof-Ghee
- Vata-Rezeptideen auf drei handlichen Karten
- Das European Ayurveda Balance-Magazin
- Eine wohltuende Balance-Duftkerze
Innere Balance – Nahrungsergänzungsmittel
24,90 € inkl. MwSt.In den WarenkorbNahrungsergänzungsmittel mit wertvollen Pflanzenextrakten aus Lavendel, Baldrian, Melisse, Hopfen und Passionsblumenkraut. Mit Vitamin B6 als Beitrag zur normalen Funktion des Nervensystems und der Psyche und Pantothensäure (Vitamin B5) als Beitrag zum normalen Stoffwechsel von Neurotransmittern.
Wirkt beruhigend und ausgleichend.
Inhalt: 60 Kapseln / 30gramm
1-2 Kapseln pro Tag vor dem Schlafen gehenEnergy Shot – 100 ml
3,80 € inkl. MwSt.In den WarenkorbDu möchtest Dir etwas Gutes tun? Dir liegt Deine Gesundheit und eine ausgewogene Ernährung am Herzen oder Du bist einfach nur auf der Suche nach einem Frischekick, der Dich jeden Tag mit Vollgas starten lässt? Wir haben genau das Richtige für Dich !
Kurkuma, auch gelber Ingwer oder Gelbwurz genannt, dient bereits seit Tausenden von Jahren als Gewürz und Heilkraut. Auch Zimt hat in der ayurvedischen Medizin seit Jahrhunderten einen festen Platz. Äpfel sind faserreich und gehören zu den beliebtesten und köstlichen Früchten der Erde.
Diese drei Zutaten nach einem traditionellen ayurvedischen Rezept miteinander vereint, ergeben 100 ml konzentrierte Energie mit den heilenden Eigenschaften von Kurkuma, der Detox-Wirkung von Zimt und den belebenden Eigenschaften des Apfels.
Unser Energy Shot ist vegan und kaltgepresst und daher bleiben alle guten Inhaltsstoffe erhalten. Um die bestmögliche Lebensmittelqualität zu liefern, verwenden wir für die Herstellung von Energy Shot ausschließlich Rohware aus biologischem Anbau.
Du verschaffst Dir mit nur drei kleinen Zutaten den großen Boost und stärkst Dein Immunsystem nachhaltig!
Neugierig? Dann probier ihn doch einfach aus, wir sind uns sicher Du wirst ihn lieben!
Zutaten: Bio-Apfelsaft aus Konzentrat (72%), Bio-Kurkumasaft (25%), Bio-Zitronensaft aus Konzentrat (3%), Cassia Bio-Zimt
Verzehrempfehlung: täglich, morgens eine Shot
Ayurveda Kochbuch
39,90 € inkl. MwSt.In den WarenkorbEs geht mir richtig gut mit Ayurveda.
Einfache und gesunde Lebensrezepte des Tiroler Ayurveda Resort Sonnhof.
Nur auf Deutsch erhältlich
Philosophie & Trademark - European Ayurveda®
Ayurveda ist unendlich viel mehr als eine Heilmethode oder ein kulinarischer Trend – es ist ein Weg des Lebens! Gesundheit ist ein Zustand der dynamischen Balance der Körperelemente. Krankheit ist deren Ungleichgewicht. So betrachten wir nicht nur die Symptome von Krankheiten, sondern vielmehr deren Ursachen.
Das stellt eine effektive Methode dar, um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Krankheitsbilder werden bei uns nicht bloß an der Oberfläche kuriert, sondern das Gleichgewicht wird mit gezielten Behandlungen und Kuren wiederhergestellt. Tiefgreifende Regeneration, neue Energie und innere Ausgeglichenheit können so zu Ihren neuen Lebensbegleitern werden.
Das Gesicht hinter
WORLD OF EUROPEAN AYURVEDA®
European Ayurveda® ist dafür ein geeignetes und spirituelles Werkzeug. Es bringt Dich wieder auf Spur und hilft Dir zu erkennen wer Du bist. European Ayurveda® ist für mich eine Lebenseinstellung, die uns hilft, ein nachhaltiges Leben zu führen – für uns und unsere Kinder, immer im Einklang mit der Natur.
Ich bin davon überzeugt, dass wir neue Wege gehen dürfen, um das Leben hier auf der Erde nachhaltiger zu gestalten. Ich bin auch dafür, dass wir im Tourismus nachhaltige Wege einschlagen und uns stärker für uns als Mensch und für die Natur einsetzen. Wir dürfen aber lernen, unser ICH wertzuschätzen und für uns eigenständig Sorge zu tragen.
Und genau dafür ist European Ayurveda® der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben.
Ob hier im Resort oder auch „online“: Das Wissen vom „Langen Leben“ wird Dich auf Dauer begleiten und Dich führen, damit Du Dein wahres Sein und Dein Potential leben kannst.
Alles Liebe
Deine Elisabeth Mauracher
Pionierin & Visionärin von European Ayurveda, Expertin für European Ayurveda & Mindful Empowerment, Female Business Coach & Gründerin von Glory Female Life
DIE 7 SÄULEN DES
European Ayurveda®
Das Fundament des Europäischen Ayurveda
Im European Ayurveda Resort Sonnhof wirken wir dem Ungleichgewicht von Körper, Geist und Seele mit einem ganzheitlichen Gesundheitsansatz entgegen. Dieser beruht im Europäischen Ayurveda auf sieben Säulen:
Behandlung & Konsultation
Ayurvedische Ernährung
Healing Spirit
Yoga & Meditation
Health Med
Natur & Bewegung
Coaching & Ausbildung
Einklang und Vielfalt: Ayurveda-Typen
Ayurveda entfaltet besonders dann seine volle Wirkung, wenn es typgerecht praktiziert wird. Mit einem Dosha-Test findest Du heraus, ob Du ein aktiver Vata-, ein temperamentvoller Pitta- oder doch ein geerdeter Kapha-Mensch bist. Mit diesem Wissen kannst Du unter anderem Ihre Ayurveda-Ernährung optimal angleichen.
Abhängig von Deinem Typ rät Ayurveda beispielsweise zu bestimmten Gewürzen, um Deine Speisen perfekt zu verfeinern. Aber auch die ideale Temperatur beim Kochen kann so bestimmt werden. Jeder Körper, jeder Typ hat andere Bedürfnisse, die durch Achtsamkeit gefördert werden können: Nach diesem Prinzip funktioniert Ayurveda.
Ayurveda für Zuhause: nachhaltige Dekoration
Entspannung, Ruhe und Harmonie sind ebenfalls ein wichtiger Faktor für Wohlbefinden nach Ayurveda. Gestalte mit Dekorationsartikeln aus nachhaltigen Rohstoffen wie Palmwachs eine Oase der Achtsamkeit. Vertraue bei Deinen Yoga-Einheiten auf unsere bequemen Sitzkissen und schlafe beruhigt und ausgeglichen auf Zirben-Kissen.
Mit Elementen nach dem Ayurveda-Konzept tust Du nicht nur Dir selbst etwas Gutes, sondern auch Deiner Umwelt. Das Prinzip der Nachhaltigkeit hat in der Ayurveda-Lehre Priorität. Finde in unserem Onlineshop noch heute alles für den Start in ein ausgeglichenes Leben!
Schön und ausgeglichen mit Ayurveda-Kosmetik
Für ein ausgeglichenes Selbst zählt nicht nur, was wir essen und wie wir denken, sondern auch, wie wir mit unserem Körper umgehen. Typgerechte Gesichts- und Körperpflege lässt Dich noch mehr strahlen. So trägst Du Dein Wohlbefinden nicht nur in Dir, sondern machst es auch nach außen sichtbar.
Verwöhne zum Beispiel Deine Lippen mit reichhaltiger Creme und schenke Deinem Gesicht eine Extraportion Feuchtigkeit mit unserem Fluid, das 24 Stunden lang pflegt. Oder erlaube Dir einer Kombination aus Jasmin, Ylang-Ylang und wertvollen Ölen, Ihre Hände zart zu pflegen.
Ernährung nach Ayurveda
Das körperliche Wohlbefinden lässt sich durch Ernährung maßgeblich beeinflussen. Die ayurvedische Küche verzichtet auf Fleisch und tierische Eiweiße und setzt stattdessen auf eine sorgfältige Kombination gesunder Produkte.
Das Ajwain-Gewürz etwa verfeinert Dal- und Gemüsegerichte und wirkt verdauungsfördernd. Mit unseren Gewürzmischungen oder auch wertvoller Ghee-Butter wird Dein Ayurveda-Speiseplan ideal unterstützt.
