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Gesichtspflege

Wenn Du Deine Gesichtspflege durch die wohltuenden Inhalte der Ayurveda Kosmetik aufwerten möchtest, bist Du hier genau richtig. Wir bieten exklusive ayurvedische Gesichtspflege-Produkte an – speziell für Deinen ganz persönlichen Haut- und Konstitutionstyp! Wir zeigen Dir, wie Du Deine Haut wieder kraftvoll, frisch und gesund pflegen kannst.

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Ayurveda Wissen

Ayurveda Wissen

Warum Berührung dir richtig gut tut
Hast Du schon eine unserer Kuren am EA Sonnhof genossen? Dann erinnerst Du Dich sicher auch an die auf Dich abgestimmten ayurvedischen Anwendungen. Dazu gehören auch verschiedene Massagen, die Körper, Geist und Seele dabei helfen, die Bioenergien auszugleichen. Neben der schmerzlindernden und entspannenden Wirkung tut die Berührung Dir und Deiner Psyche gut.

Yoga & Meditation

Yoga zum Entschlacken: 3 ideale Asanas für Kapha
Das Jahr neigt sich mit großen Schritten dem Ende zu und wir spüren den innerlichen Konflikt zwischen Altem und Neuem. Wichtig ist nun, sich die Zeit zu nehmen, um Dinge abzuschließen. Denn nur so können wir gestärkt und mit einem klaren Geist ins neue Jahr starten. Die perfekte Unterstützung für Körper, Geist und Seele ist da zum Beispiel eine Detox-Kur.

Yoga & Meditation

Mental Detox: Befreit ins neue Jahr starten
Wir blicken bereits auf die ersten Tage des neuen Jahres zurück und stellen wieder einmal fest: Trotz zahlreicher guter Vorsätze hat sich kaum etwas geändert. Die Motivation, mehr Sport zu treiben, ebbt schon wieder ab. Woran liegt das?

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