Dekoration

Du kannst Deine innere Kraft und Inspiration auch sehr gut durch Deine Umgebung wecken. Nutze unser Angebot an Dekoration, um auch Dein Umfeld von ayurvedischer Harmonie durchdrungen zu sehen. Schaffe Dir Lieblingsplätze, die Dir durch positive Energie spirituelle Ausgewogenheit schenken. Auch zum Verschenken sind unsere Dekorationsartikel bestens geeignet.

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Ayurveda Wissen

Ayurveda Wissen

Warum Berührung dir richtig gut tut

Hast Du schon eine unserer Kuren am EA Sonnhof genossen? Dann erinnerst Du Dich sicher auch an die auf Dich abgestimmten ayurvedischen Anwendungen. Dazu gehören auch verschiedene Massagen, die Körper, Geist und Seele dabei helfen, die Bioenergien auszugleichen. Neben der schmerzlindernden und entspannenden Wirkung tut die Berührung Dir und Deiner Psyche gut.

Yoga & Meditation

Yoga zum Entschlacken: 3 ideale Asanas für Kapha

Das Jahr neigt sich mit großen Schritten dem Ende zu und wir spüren den innerlichen Konflikt zwischen Altem und Neuem. Wichtig ist nun, sich die Zeit zu nehmen, um Dinge abzuschließen. Denn nur so können wir gestärkt und mit einem klaren Geist ins neue Jahr starten. Die perfekte Unterstützung für Körper, Geist und Seele ist da zum Beispiel eine Detox-Kur.

Yoga & Meditation

Mental Detox: Befreit ins neue Jahr starten

Wir blicken bereits auf die ersten Tage des neuen Jahres zurück und stellen wieder einmal fest: Trotz zahlreicher guter Vorsätze hat sich kaum etwas geändert. Die Motivation, mehr Sport zu treiben, ebbt schon wieder ab. Woran liegt das?