Deine innere Balance
Die ayurvedische Bioenergie VATA erklärt: Ernährung, Mindset, Gesundheit, Leichtigkeit, Selbstliebe
Magazin nur in Deutsch erhältlich.
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6,50 € inkl. MwSt.
Ayurvedische, naturbelassene Kräuterteemischung Ich bin wunderschön vom Ayurveda Resort Sonnhof 18 Teebeutel – blumig – leicht.
Zutaten: Zitronenmelisse, Schafgarbe, Rotkleeblüten, Birkenblätter, Salbeiblätter, Wacholderbeeren, Johanniskraut, Lavendelblüten, Hopfenblüten, Rosenblüten.
“Du bist, was Du isst”
Ernährung ist die Grundlage der Gesundheit!
Besonders im Alltag, wo oftmals alles schnell gehen muss, nimmt man sich nicht genügend Zeit für eine ausgewogene und gesunde Ernährung.
Ayurveda vermittelt das Wissen über ein gesundes & langes Leben.
Ein wesentlicher und sehr wichtiger Bestandteil hierbei ist die Ernährung – schließlich ist es die Säule, die wir selbst am meisten beeinflussen können.
In diesem Modul lernst Du Deinen Körper kennen und erhältst die Möglichkeit, Ernährung als Werkzeug für ein langes und gesundes Leben in Deinen Alltag zu integrieren.
Nur auf Deutsch erhältlich
Ayurvedische, natürlich aromatisierte Kräuterteemischung Feier den Abend vom Ayurveda Resort Sonnhof 18 Teebeutel – spritzig – leicht.
Zutaten: Rotbuschtee, Johanniskraut, Haferkraut, Lemongras, Zitronenmelisse, Lavendelblüten, Kornblumen rot, natürliches Aroma.
Ayurvedische, Naturbelassene Gewürzteemischung Erfinde dich neu vom Ayurveda Resort Sonnhof 18 Teebeutel – kräftig – blumig
Zutaten: Löwenzahnkraut, Thymian, Kamillenblüten, Bockshornkleesamen, Ysopkraut, Senfsamen, Dill, Aprikosenkerne, Artischockenblätter
Ghee das „flüssige Gold“ der Ayurveda-Medizin
Du denkst auch, dass Fett im Essen schädlich ist?
Die von der konventionellen Medizin und der Nahrungsmittelindustrie verbreitete Ansicht ist, dass Fett in der Nahrung ungesund ist.
Im Ayurveda gelten Fette als wichtige und hochwertige Nahrungsmittel.
Ein Beispiel ist Ghee, reines Butterfett, auch als „flüssiges Gold des Ayurveda“ bezeichnet.
Ghee gilt im Ayurveda als Nahrungsmittel, Nahrungsergänzung und Medizin gleichzeitig.
Ghee – das beste aller Fette
In den klassischen Texten wird Ghee als das beste aller Fette bezeichnet. Es ist leicht verdaulich, bekömmlich und verbessert Geschmack und Nährwert aller Speisen.
Mit Ghee gekochte Speisen verbessern die Wirkung des Verdauungsfeuers Agni und können deswegen besser assimiliert werden.
In unserem Kochbuch ( Verlinkung ) findest Du viele Rezepte wo das Ghee verwendet wird.
Probiere es am besten gleich aus.
Menge: 200 g
Sonnhof Kapha Gewürzmischung Wirkt anregend auf die Organe, Gewichtsreduzierend, kurbelt den Stoffwechsel an
Zutaten: Kurkuma, Asant, Chili,Thymian, Ingwer, Safran,Kreuzkümmel, Muskatnuss, Knoblauch
Ayurvedische, Naturbelassene Gewürzteemischung Vata vom Ayurveda Resort Sonnhof 18 Teebeutel – süß– wärmend
Zutaten: Ingwer, Zimt, Zitronenmelisse, Basilikum, Fenchel, Süßholzwurzel, Pippali-Pfeffer, schwarzer Pfeffer, Eibischwurzel, Dill
Enthält Süßholzwurzel- bei hohem Blutdruck sollte der übermäßige Verzehr vermieden werden.
Ayurvedische, Naturbelassene Kräuterteemischung Magen gut alles gut vom Ayurveda Resort Sonnhof 18 Teebeutel – wohltuend – entkrampfend.
Zutaten: Anis, Kümmel, Fenchel.
Hinterthiersee 16
6335 Thiersee · Tirol · Austria
+43 5376 5502
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