Ayurveda ist ein Begriff aus der alten indischen Sprache Sanskrit und bedeutet “Wissen vom Leben”. Es ist eines der umfassendsten Medizinsysteme der Welt, sowohl im körperlich/materiellen als auch im geistig/spirituellen Sinn. Es betrachtet den Menschen als unteilbare Einheit von Körper, Geist und Seele. Ziel des Ayurveda ist, daß wir ein gesundes, zufriedenes und erfülltes Leben in der materiellen Welt führen sollten, ohne unsere Wurzeln in der spirituellen Welt zu vernachlässigen.
Das Besondere, gleichsam das Herzstück der ayurvedischen Medizin, sind die Ayurveda-Kuren mit den Öltherapien und Pancha-Karma, den Ausleitungsverfahren. Sie sind eine Wohltat für Körper, Geist und Seele und führen zu einer tiefgreifenden Reinigung des Körpers, zur allgemeinen Harmonisierung, Regeneration und damit zur Stabilisierung der Gesundheit. Damit sie aber zum gewünschten Erfolg führen, sollen sie unter den richtigen Voraussetzungen begonnen werden.
Dieses Buch soll Ihnen diesbezüglich ein Ratgeber sein, Ihnen in leicht verständlicher Weise Einblick in den Ablauf einer Ayurveda-Kur geben und Unklarheiten beseitigen. Zudem eröffnet sich für Sie mit diesem Buch mit seinen praktischen Anleitungen die Möglichkeit, auch zu Hause eine ayurvedische Wellness- oder Reinigungskur mit wohltuenden Ölmassagen zu genießen.
Nur auf Deutsch erhältlich
25,00 € inkl. MwSt.
Wir kennen sie, die weisen und tiefgründigen Zitate großer Dichter und Philosophen, die Volksweisheiten. Bleibt oft nur die Frage: Wie umsetzen? Das Buch beschreibt und erklärt in lockerer, leichter und spannender Art deren tiefere Bedeutung – und was ganz wichtig ist, es zeigt, wie wir diese wirkungsvoll in unserem Alltag umsetzen und klar, mal verspielt und erzählerisch, mit einfachen verständlichen Anleitungen zum Umsetzen.
Nur auf Deutsch erhältlich.
Diese Kombination aus Basmatireis, geschälten und halbierten Mungbohnen mit Gemüse und Gewürzen, gilt im Ayurveda als die ideale Formel für eine leichte, vollwertige und sättigende Mahlzeit.
Zubereitung
Eine Portion (80 g) in ca. 300 ml Wasser kurz aufkochen, Deckel auflegen und bei geringer Hitze 20 – 30 Minuten köcheln lassen – gelegentlich umrühren. Anschließend nach Belieben mit Salz sowie Butter oder Ghee verfeinern.
Basmatireis* 55,8 %, Mungbohnen* 27,9 %, Paprika* 3,7 %, Karotte* 3,7 %, Tomate* 3,7 %, , Korianderblätter*, Kurkuma*, Fenchel*, Kreuzkümmel*, Ingwer*, Koriander*, Chili* 0,3%, Pippali* (langer Pfeffer), schwarzer Pfeffer*
* aus kontrolliert biologischem Anbau
Aufbewahrungshinweis: Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern
Inhalt: 240 g
Inverkehrbringer: Amla Natur GmbH, Butterberg 3, 21279 Drestedt, Deutschland
Dieses Massageöl mit ausgewählten Ölen (Sonnenblume, Sesam, Mandel, Haselnuss, Macadamianuss, Weizenkeim, Avocado) und ätherischen Ölen von Rosmarin, Zitrone, Fichte, Lorbeer, Koriander, Pfferminze und Ingwer wirkt belebend und vitalisierend und harmonisiert das für Kapha typische Erd-Wasser-Element.
Erlebe die harmonisierende Kraft der Kapha Dosha Duftkerze – ein luxuriöser Genuss für Deine Sinne!
Diese Ayurveda Duftkerze vereint die Vorteile edelster ätherischer Öle mit luxuriöser Kokosnussbutter und Sojawachs. Handgefertigt mit einem Baumwolldocht, bietet sie ein authentisches und nachhaltiges Dufterlebnis.
Duftprofil für das Kapha Dosha
Eine erdige Mischung aus heiligem Salbei zur Reinigung der Umgebung und kühlender Minze für anhaltende Frische und Vitalität. Diese harmonisierende Duftkomposition ist ideal für Menschen mit Kapha Dosha.
Produktspezifikationen
Ayurvedische Duftkerze
Salbei & Minze – reinigend und aufladend
Kokosnussbutter & Sojawachs
Weniger Rauch und Ruß durch Baumwolldocht
Mit natürlichen ätherischen Ölen
Brennstunden: ±55
Anwendung/Sicherheitshinweise
Docht vor dem Brennen immer auf 0,5 cm kürzen.
Beende die Verwendung, wenn ±1 cm Wachs im Boden verbleibt.
Nicht länger als 4 Stunden am Stück brennen lassen.
Nur für den Innenbereich.
Aller Anfang ist schwer, könnte man sagen. Oder Du betrachtest es aus einer anderen Perspektive und sagst: Jeder Anfang ist ein großes Abenteuer und ich freue mich auf die neuen Erfahrungen, die ich dadurch sammle!
Dieses Tagebuch enthält Aufgaben und Affirmationen für 7 Tage. Damit Du Dich in Deinem Körper wohl und geborgen fühlst.
Nur auf Deutsch erhältlich
Ideal für eine entspannende, erfrischende Massage, die das Feuer- Element harmonisiert. Mit leichten rhythmischen Bewegungen und leichtem Druck massieren. Inhaltsstoffe: Sonnenblumen-, Sesam-, süsses Mandel-, Haselnuss-, Rhizinus-, Weizenkeim-, Macadamia- und Avocado-Öl, Kokos-Fett, Shea-Butter, Rosa Rubiginosa, ätherische Öle : Hochland-Lavendel, Lavandin grosso, Palmarosa, süße Orange, Rosengeranie, Petitgrain, Majoran, Ravensare aromatica.
Selbstliebe zeigt sich im achtsamen Umgang mit sich selbst. Aus diesem Grund ist es so wichtig, den Körper zu hegen, die Gedanken zu pflegen und mit liebevollen Ritualen die eigene Existenz zu feiern. „Selfcare“ soll Dich stets daran erinnern, dass Liebe die schönste Kraft ist, das Leben in vollen Zügen zu genießen. Die wunderschön illustrierte Box ist gefüllt mit wertvollen Feinheiten, perfekt für kleine Selbstliebe-Rituale im Alltag. Die Geschenkbox ist natürlich auch ein wunderbares Geschenk für einen besonderen Menschen.
Das „Selfcare“-Kit enthält folgende Schätze:
Deine innere Balance
Die ayurvedische Bioenergie VATA erklärt: Ernährung, Mindset, Gesundheit, Leichtigkeit, Selbstliebe
Magazin nur in Deutsch erhältlich.
Um die Leseprobe herunterzuladen hier klicken.
Seiten
51
Hinterthiersee 16
6335 Thiersee · Tirol · Austria
+43 5376 5502
[email protected]
2021 © Alle Rechte vorbehalten. Ayurveda-Resort SONNHOF GmbH & Co KG. | Designed im BRAND/ATELIER
Trage Dich in unseren Newsletter ein und erhalte kostenlos unsere Big 5 for Life inkl. Konstitutionstest und Tipps
