Der Ayurveda empfiehlt zum Tagesbeginn eine leichte, warme Mahlzeit für morgendliche Lebensenergie. Süße Früchte und ayurvedische Gewürze sind fein abgestimmt auf den dynamischen PITTA-Typ und fördern Ausgeglichenheit und Harmonie über den ganzen Tag.
Zubereitung
Eine Portion = 80 g in ca. 300 ml Wasser kurz aufkochen, Deckel auflegen und bei geringer Hitze fünf Minuten köcheln – gelegentlich umrühren. Nach Belieben mit Agavendicksaft, Palmherzenzucker oder Ahornsirup süßen.
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Ayurvedische, natürlich aromatisierte Grünteemischung Glücksyogi vom Ayurveda Resort Sonnhof 18 Teebeutel – vollfruchtig – lieblich – anregend.
Zutaten: Grüner Tee Sencha (76 %), Karottenflocken, Apelstücke, Eukalyptusblätter, Süßkraut, Kornblumen blau, Ringelblumenblüten, Saflorblüten, natürliches Aroma.
Ayurvedische, natürlich aromatisierte Kräuterteemischung Immer im Gleichgesicht vom Ayurveda Resort Sonnhof 18 Teebeutel – lieblich – ausgleichend.
Ayurvedische, naturalbelassene Kräutermischung Atme auf vom Ayurveda Resort Sonnhof 18 Teebeutel – vollmundig – befreiend.
Zutaten: Holunderblüten, Hibiskus, Salbei, Thymian, Spitzwegerich, Zinnkraut, Eukalytusblätter, Kornblumen blau.
Ayurvedische, natürlich belassene Kräuterteemischung Der Morgen wird dein vom Ayurveda Resort Sonnhof 18 Teebeutel – mild – leicht – entspannend.
Zutaten: Johanniskraut, Haferkraut, Lemongras, Zimt, Melissenblätter, Hopfenblüten, Fenchel, Lavendel, Ringelblumenblüten.
Ayurvedische, Naturbelassene Gewürzteemischung Tridosha vom Ayurveda Resort Sonnhof 18 Teebeutel – ausgleichend für alle Doshas.
Zutaten: Fenchel, Koriander, Eibischwurzel, Kreuzkümmel, Zimt, Odermenning, Rosenblüten, Königskümmel, Safran
Ayurvedische, Naturbelassene Gewürzteemischung PITTA vom Ayurveda Resort Sonnhof 18 Teebeutel – mild– kühlend
Zutaten: Süßholzwurzeln, Pfefferminze, Ingwer, Zimt, Kardamon, Fenchel, Korriander, Schafgarbe, Jasminblüte, Rosenblüten, Hibiscus, Rote Beete und Lavendel
Ayurvedische, fein aromatisierte Früchteteemischung Wieder Aufblühen vom Ayurveda Resort Sonnhof 18 Teebeutel – lieblich – frisch – klärend.
Ayurvedische, Naturbelassene Gewürzteemischung VATA vom Ayurveda Resort Sonnhof 18 Teebeutel – süß – wärmend
Zutaten: Ingwer, Zimt, Zitronenmelisse, Basilikum, Fenchel, Süßholzwurzeln, Pippalipfeffer, schwarzer Pfeffer, Eibischwurzeln, Dill
Hinterthiersee 16
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