Aller Anfang ist schwer, könnte man sagen. Oder Du betrachtest es aus einer anderen Perspektive und sagst: Jeder Anfang ist ein großes Abenteuer und ich freue mich auf die neuen Erfahrungen, die ich dadurch sammle!
Dieses Tagebuch enthält Aufgaben und Affirmationen für 7 Tage. Damit Du dich in deinem Körper wohl und geborgen fühlst.
Nur auf Deutsch erhältlich
12,90 € inkl. MwSt.
Ayurvedische, natürlich aromatisierte Kräuterteemischung Sunrising my Soul vom Ayurveda Resort Sonnhof – lieblich – frisch.
Zutaten: Rotbuschtee, Johanniskraut, Zitronenmelisse, Fenchel, Erdbeerblätter, Kamillenblüten, Süßkraut, Ringelblumenblüten, natürliches Aroma.
Inhalt: 18 Teebeutel; 32,4 g
Sonnhof Kapha Gewürzmischung Wirkt anregend auf die Organe, Gewichtsreduzierend, kurbelt den Stoffwechsel an
Zutaten: Kurkuma, Asant, Chili,Thymian, Ingwer, Safran,Kreuzkümmel, Muskatnuss, Knoblauch
Inhalt: 45 g
Ghee das „flüssige Gold“ der Ayurveda-Medizin
Du denkst auch, dass Fett im Essen schädlich ist?
Die von der konventionellen Medizin und der Nahrungsmittelindustrie verbreitete Ansicht ist, dass Fett in der Nahrung ungesund ist.
Im Ayurveda gelten Fette als wichtige und hochwertige Nahrungsmittel.
Ein Beispiel ist Ghee, reines Butterfett, auch als „flüssiges Gold des Ayurveda“ bezeichnet.
Ghee gilt im Ayurveda als Nahrungsmittel, Nahrungsergänzung und Medizin gleichzeitig.
Ghee – das beste aller Fette
In den klassischen Texten wird Ghee als das beste aller Fette bezeichnet. Es ist leicht verdaulich, bekömmlich und verbessert Geschmack und Nährwert aller Speisen.
Mit Ghee gekochte Speisen verbessern die Wirkung des Verdauungsfeuers Agni und können deswegen besser assimiliert werden.
In unserem Kochbuch ( Verlinkung ) findest Du viele Rezepte wo das Ghee verwendet wird.
Probiere es am besten gleich aus.
Zutaten: Ghee (reines Butterfett)
Menge: 200 ml
Deine innere Balance
Die ayurvedische Bioenergie VATA erklärt: Ernährung, Mindset, Gesundheit, Leichtigkeit, Selbstliebe
Magazin nur in Deutsch erhältlich.
Um die Leseprobe herunterzuladen hier klicken.
Ayurvedische, naturbelassene Gewürzteemischung Pitta vom Ayurveda Resort Sonnhof – mild– kühlend
Zutaten: Süßholzwurzeln, Pfefferminze, Ingwer, Zimt, Kardamon, Fenchel, Korriander, Schafgarbe, Jasminblüte, Rosenblüten, Hibiscus, Rote Beete und Lavendel.
Inhalt: 18 Teebeutel; 32,4 g
Es geht mir richtig gut mit Ayurveda.
Einfache und gesunde Lebensrezepte des Tiroler Ayurveda Resort Sonnhof.
Nur auf Deutsch erhältlich
Ayurvedische, naturbelassene Kräuterteemischung Alles wird leichter vom Ayurveda Resort Sonnhof – kräftig – intensiv – reinigend
Zutaten: Brennesselblätter, Haferkraut, Grüner Tee Sencha (15 %), Mate grün (koffeinhaltig), Rosmarin, Pfefferminze, Ingwer, Rotsandelholz, Sonnenblumenblüten.
Inhalt: 18 Teebeutel; 32,4 g
Ayurvedische, natürlich aromatisierte Früchteteemischung Leb ohne Druck vom Ayurveda Resort Sonnhof – entspannend – fruchtig – beruhigend.
Zutaten: Hibiskusblüten.
Inhalt: 18 Teebeutel; 32,4 g
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