Ayurveda ist ein Begriff aus der alten indischen Sprache Sanskrit und bedeutet “Wissen vom Leben”. Es ist eines der umfassendsten Medizinsysteme der Welt, sowohl im körperlich/materiellen als auch im geistig/spirituellen Sinn. Es betrachtet den Menschen als unteilbare Einheit von Körper, Geist und Seele. Ziel des Ayurveda ist, daß wir ein gesundes, zufriedenes und erfülltes Leben in der materiellen Welt führen sollten, ohne unsere Wurzeln in der spirituellen Welt zu vernachlässigen.
Das Besondere, gleichsam das Herzstück der ayurvedischen Medizin, sind die Ayurveda-Kuren mit den Öltherapien und Pancha-Karma, den Ausleitungsverfahren. Sie sind eine Wohltat für Körper, Geist und Seele und führen zu einer tiefgreifenden Reinigung des Körpers, zur allgemeinen Harmonisierung, Regeneration und damit zur Stabilisierung der Gesundheit. Damit sie aber zum gewünschten Erfolg führen, sollen sie unter den richtigen Voraussetzungen begonnen werden.
Dieses Buch soll Ihnen diesbezüglich ein Ratgeber sein, Ihnen in leicht verständlicher Weise Einblick in den Ablauf einer Ayurveda-Kur geben und Unklarheiten beseitigen. Zudem eröffnet sich für Sie mit diesem Buch mit seinen praktischen Anleitungen die Möglichkeit, auch zu Hause eine ayurvedische Wellness- oder Reinigungskur mit wohltuenden Ölmassagen zu genießen.
Nur auf Deutsch erhältlich
25,00 € inkl. MwSt.
Diese Kombination aus Basmatireis, geschälten und halbierten Mungbohnen mit Gemüse und Gewürzen, gilt im Ayurveda als die ideale Formel für eine leichte, vollwertige und sättigende Mahlzeit.
Zubereitung
Eine Portion (80 g) in ca. 300 ml Wasser kurz aufkochen, Deckel auflegen und bei geringer Hitze 20 – 30 Minuten köcheln lassen – gelegentlich umrühren. Anschließend nach Belieben mit Salz sowie Butter oder Ghee verfeinern.
Basmatireis* 55,8 %, Mungbohnen* 27,9 %, Paprika* 3,7 %, Karotte* 3,7 %, Tomate* 3,7 %, , Korianderblätter*, Kurkuma*, Fenchel*, Kreuzkümmel*, Ingwer*, Koriander*, Chili* 0,3%, Pippali* (langer Pfeffer), schwarzer Pfeffer*
* aus kontrolliert biologischem Anbau
Aufbewahrungshinweis: Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern
Inhalt: 240 g
Inverkehrbringer: Amla Natur GmbH, Butterberg 3, 21279 Drestedt, Deutschland
“Du bist, was Du isst”
Ernährung ist die Grundlage der Gesundheit!
Besonders im Alltag, wo oftmals alles schnell gehen muss, nimmt man sich nicht genügend Zeit für eine ausgewogene und gesunde Ernährung.
Ayurveda vermittelt das Wissen über ein gesundes & langes Leben.
Ein wesentlicher und sehr wichtiger Bestandteil hierbei ist die Ernährung – schließlich ist es die Säule, die wir selbst am meisten beeinflussen können.
In diesem Modul lernst Du Deinen Körper kennen und erhältst die Möglichkeit, Ernährung als Werkzeug für ein langes und gesundes Leben in Deinen Alltag zu integrieren.
Nur auf Deutsch erhältlich
Beleuchten Sie Ihren Weg zur inneren Harmonie mit dieser luxuriösen Duftkerze aus Kokosnussbutter und Sojawachs. Die Kerze ist mit der Güte der ayurvedischen ätherischen Öle angereichert und wird mit 2 Dochten in einem wunderschönen kupferbeschichteten Glas von Hand gegossen.
Die wunderbare Balance zwischen der beruhigenden Kraft von Lavendel und der erfrischenden Essenz von Zitronengras macht es zur idealen ätherischen Ölmischung für Tridosha.
Eine Kerze anzünden
Wir glauben, dass das einfache Anzünden einer Kerze Freude und Wohlbefinden bringen kann. Wenn Sie den zarten Duft unserer langsam brennenden Ayurveda-Kerze genießen, empfehlen wir Ihnen, inneren Frieden und Ruhe zu kultivieren, damit Ihr wahres Licht scheinen kann.
Produktspezifikationen
Duftende ayurvedische Trisdosha-Kerze
Lavendel und Zitronengras – beruhigend und erfrischend
Kokosnussbutter & Sojawachs
Weniger Rauch und Ruß durch Baumwolldocht
Mit natürlichen ätherischen Ölen
Brenndauer: 20 Stunden
Diese Kombination aus Basmatireis, geschälten und halbierten Mungbohnen mit Gewürzen, gilt im Ayurveda als die ideale Formel für eine leichte, vollwertige und sättigende Mahlzeit.
Zubereitung
Eine Portion (80 g) in ca. 300 ml Wasser kurz aufkochen, Deckel auflegen und bei geringer Hitze 20 – 30 Minuten köcheln lassen – gelegentlich umrühren. Anschließend nach Belieben mit Salz sowie Butter oder Ghee verfeinern.
Basmatireis* 64,3 %, Mungbohnen* 32,1 %, Korianderblätter* 0,8 %, Kurkuma* 0,8 %, Kreuzkümmel* 0,8 %, Pippali* (langer Pfeffer), Ingwer*, Koriander* 0,4 %
* aus kontrolliert biologischem Anbau
Aufbewahrungshinweis: Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern
Inhalt: 240 g
Inverkehrbringer: Amla Natur GmbH, Butterberg 3, 21279 Drestedt, Deutschland
Deine innere Balance
Die ayurvedische Bioenergie VATA erklärt: Ernährung, Mindset, Gesundheit, Leichtigkeit, Selbstliebe
Magazin nur in Deutsch erhältlich.
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Ayurveda Vorteile:
Seit alten Zeiten hat Ayurveda die Vorteile des Trinkens von Kupferwasser befürwortet. Wenn Du den Infuser in die Karaffe oder ein anderes Behältnis für einen Zeitraum von 4-12 Stunden (am besten über Nacht) stellst, wird das Wasser laut Ayurveda natürlich alkalisch. Dies geschieht, weil das Kupfer das Wasser positiv auflädt und energetisiert, wodurch das Wasser wieder „lebendig” wird. Außerdem schmeckt es dadurch seidenweich. Das aufgeladene Kupferwasser hilft, das Tridosha (Vata, Kapha und Pitta) des Körpers ins Gleichgewicht zu bringen. Im Ayurveda wird dieses umgewandelte, therapeutische Wasser „Tamra Jal“ genannt.
Wissenschaftliche Vorteile:
Studien zeigen, dass Kupfer den pH-Wert und die Alkalinität des Wassers erhöhen kann und auch antibakteriell wirkt. Labortests sowohl mit gefiltertem als auch mit ungefiltertem Wasser, das schädliche Bakterien wie E. Coli enthielt, beweisen die antibakteriellen und antimikrobiellen Eigenschaften von Kupfer. Die moderne Wissenschaft nennt dies den oligodynamischen Effekt – die von Natur aus toxische Wirkung von bestimmten Metallen auf Krankheitserreger.
Aller Anfang ist schwer, könnte man sagen. Oder Du betrachtest es aus einer anderen Perspektive und sagst: Jeder Anfang ist ein großes Abenteuer und ich freue mich auf die neuen Erfahrungen, die ich dadurch sammle!
Dieses Tagebuch enthält Aufgaben und Affirmationen für 7 Tage. Damit Du dich in deinem Körper wohl und geborgen fühlst.
Nur auf Deutsch erhältlich
Ideal für eine entspannende, beruhigende Massage, die das Luft- Element harmonisiert. Langsam mit regelmäßigen Bewegungen ohne Druck auf der Hautoberfläche massieren. Inhaltsstoffe: Sonnenblumen-, Sesam-, süßes Mandel-, Haselnuss-, Rhizinus-, Weizenkeim-, Macadamia- und Avocado-Öl, Kokos- Fett, Shea-Butter, Rosa Rubiginosa, ätherische Öle: Tropisches Basilikum, süßer Fenchel, Majoran, Lavandin grosso, Rosen-Geranie, Sandelholz, Mandarine, süße Orange, Estragon, Gurjum.
Hinterthiersee 16
6335 Thiersee · Tirol · Austria
+43 5376 5502
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