Das Ayurveda Lebensbuch Ayurveda ist eine aus Indien stammende, ursprünglich in Sanskrit verfaßte, medizinische Wissenschaft, die schon über 5000 Jahre alt ist. Es handelt sich um ein ganzheitliches medizinisches System, das Gesundheit und Krankheit als Widerspiegelungen der Beziehung zwischen individuellem und kosmischem Bewußtsein sieht. Ein praktischer Leitfaden für eine gesunde und ganzheitliche Lebensführung.
Nur auf Deutsch erhältlich
25,00 € inkl. MwSt.
Diese Kombination aus Basmatireis, geschälten und halbierten Mungbohnen mit Gemüse und Gewürzen, gilt im Ayurveda als die ideale Formel für eine leichte, vollwertige und sättigende Mahlzeit.
Zubereitung
Eine Portion (80 g) in ca. 300 ml Wasser kurz aufkochen, Deckel auflegen und bei geringer Hitze 20 – 30 Minuten köcheln lassen – gelegentlich umrühren. Anschließend nach Belieben mit Salz sowie Butter oder Ghee verfeinern.
Basmatireis* 47,1 %, Mungbohnen* 23,5 %, Kokos* 5,9 %, Paprika* 5,9 %, Weinbeeren*, Datteln* 4,4 %, Tomate* 2,9 %, Brokkoli* 2,9 %, Kerbel*, Kurkuma*, Kreuzkümmel*, schwarzer Pfeffer*, Pippali* (langer Pfeffer), Ingwer*, Koriander*
* aus kontrolliert biologischem Anbau
Aufbewahrungshinweis: Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern
Inhalt: 240 g
Inverkehrbringer: Amla Natur GmbH, Butterberg 3, 21279 Drestedt, Deutschland
Ideal für eine belebende, vitalisierende Massage, die das Erd-Wasser- Element harmonisiert. Mit rhythmischen, starken Bewegungen und Druck massieren. Inhaltsstoffe: Sonnenblumen-, Sesam-, süsses Mandel-, Haselnuss-, Rhizinus-, Weizenkeim-, Macadamia-, Avocado-Öl, Kokos-Fett, Shea-Butter, Rosa Rubiginosa, ätherische Öle : Föhre (Pinus sylvestris), Rosmarin cineol, Zitrone, schwarze Fichte, Muskatnuss, Lorbeer, Koriander, Ingwer, Pfeffer, Pfefferminze.
Ayurvedische Duftkerze aus luxuriöser Kokosnussbutter und Sojawachs, parfümiert mit feinsten ätherischen Ölen.
Von Hand mit einem Baumwolldocht.
Duftprofil
Die raffinierten und kühlenden Aqua-Noten verbinden sich perfekt mit dem unwiderstehlich warmen und beruhigenden Duft von Assam-Agarholzöl.
Produktspezifikationen
Ayurvedische Duftkerze im Glastiegel
Aqua Oud – kühlend und beruhigend
Kokosnussbutter & Sojawachs
Weniger Rauch und Ruß durch Baumwolldocht
Mit natürlichen ätherischen Ölen
Brennstunden: ±55
Handhabung
Docht vor dem Brennen immer auf 0,5 cm kürzen.
Beenden Sie die Verwendung, wenn ±1 cm Wachs im Boden verbleibt.
Brennen Sie jedes Mal, wenn die Kerze angezündet wird, mindestens eine Stunde pro 2 cm Kerzendurchmesser, um die beste Brenneffizienz zu gewährleisten.
Nicht länger als 4 Stunden am Stück brennen lassen.
Nur für den Innenbereich.
Es geht mir richtig gut mit Ayurveda.
Einfache und gesunde Lebensrezepte des Tiroler Ayurveda Resort Sonnhof.
Nur auf Deutsch erhältlich
“Du bist, was Du isst”
Ernährung ist die Grundlage der Gesundheit!
Besonders im Alltag, wo oftmals alles schnell gehen muss, nimmt man sich nicht genügend Zeit für eine ausgewogene und gesunde Ernährung.
Ayurveda vermittelt das Wissen über ein gesundes & langes Leben.
Ein wesentlicher und sehr wichtiger Bestandteil hierbei ist die Ernährung – schließlich ist es die Säule, die wir selbst am meisten beeinflussen können.
In diesem Modul lernst Du Deinen Körper kennen und erhältst die Möglichkeit, Ernährung als Werkzeug für ein langes und gesundes Leben in Deinen Alltag zu integrieren.
Nur auf Deutsch erhältlich
Aller Anfang ist schwer, könnte man sagen. Oder Du betrachtest es aus einer anderen Perspektive und sagst: Jeder Anfang ist ein großes Abenteuer und ich freue mich auf die neuen Erfahrungen, die ich dadurch sammle!
Dieses Tagebuch enthält Aufgaben und Affirmationen für 7 Tage. Damit Du Dich in Deinem Körper wohl und geborgen fühlst.
Nur auf Deutsch erhältlich
Ayurvedische Duftkerze aus luxuriöser Kokosnussbutter und Sojawachs, parfümiert mit feinsten ätherischen Ölen.
Von Hand mit einem Baumwolldocht.
Duftprofil
Die wunderbare Balance zwischen der beruhigenden Kraft von Lavendel und der erfrischenden Essenz von zitronigem Zitronengras macht es zur idealen ätherischen Ölmischung für alle Doshas.
Produktspezifikationen
Ayurvedische Duftkerze
Lavendel & Zitronengras – beruhigend & erfrischend
Kokosnussbutter & Sojawachs
Weniger Rauch und Ruß durch Baumwolldocht
Mit natürlichen ätherischen Ölen
Brennstunden: ±55
Anwendung
Docht vor dem Brennen immer auf 0,5 cm kürzen.
Beenden Sie die Verwendung, wenn ±1 cm Wachs im Boden verbleibt.
Brennen Sie jedes Mal, wenn die Kerze angezündet wird, mindestens eine Stunde pro 2 cm Kerzendurchmesser, um die beste Brenneffizienz zu gewährleisten.
Nicht länger als 4 Stunden am Stück brennen lassen.
Nur für den Innenbereich.
Ayurveda ist ein Begriff aus der alten indischen Sprache Sanskrit und bedeutet “Wissen vom Leben”. Es ist eines der umfassendsten Medizinsysteme der Welt, sowohl im körperlich/materiellen als auch im geistig/spirituellen Sinn. Es betrachtet den Menschen als unteilbare Einheit von Körper, Geist und Seele. Ziel des Ayurveda ist, daß wir ein gesundes, zufriedenes und erfülltes Leben in der materiellen Welt führen sollten, ohne unsere Wurzeln in der spirituellen Welt zu vernachlässigen.
Das Besondere, gleichsam das Herzstück der ayurvedischen Medizin, sind die Ayurveda-Kuren mit den Öltherapien und Pancha-Karma, den Ausleitungsverfahren. Sie sind eine Wohltat für Körper, Geist und Seele und führen zu einer tiefgreifenden Reinigung des Körpers, zur allgemeinen Harmonisierung, Regeneration und damit zur Stabilisierung der Gesundheit. Damit sie aber zum gewünschten Erfolg führen, sollen sie unter den richtigen Voraussetzungen begonnen werden.
Dieses Buch soll Ihnen diesbezüglich ein Ratgeber sein, Ihnen in leicht verständlicher Weise Einblick in den Ablauf einer Ayurveda-Kur geben und Unklarheiten beseitigen. Zudem eröffnet sich für Sie mit diesem Buch mit seinen praktischen Anleitungen die Möglichkeit, auch zu Hause eine ayurvedische Wellness- oder Reinigungskur mit wohltuenden Ölmassagen zu genießen.
Nur auf Deutsch erhältlich
Hinterthiersee 16
6335 Thiersee · Tirol · Austria
+43 5376 5502
[email protected]
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